離乳食初期10倍粥を簡単に作る方法!5分未満で完成!?

離乳食初期10倍粥を簡単に作る方法!5分未満で完成!?

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10倍粥を少しだけ作りたい!
できれば簡単に済ませたいけど、何かいい方法あるかな?

づー子

離乳食初期の10倍粥を簡単で楽に作れたらいいですよね。
今回は少量を爆速で作る方法を教えます!

10倍粥を少量作ることは手間だと思っている方も多いのではないでしょうか。

今回は3人目にして初めて「こんなに簡単だったの?」と感動した方法をご紹介します。

育児を少しでも楽にできるよう参考になったら嬉しいです。

目次

10倍粥作りに用意するもの

まず用意するものについてご紹介します。

  • 湯呑みまたはマグカップ(レンジ使用可能で深さがあるもの)
  • 小さじスプーン
  • 米粉

なんとたったこれだけで簡単に作ることができます!

ポイントは米粉です。米粉の原材料は「お米」です。

お米を粉末状にしたものなので、すりつぶす手間もありません!育児中における楽は正義です。

スーパーで購入する場合は「小麦粉」「片栗粉」が並んでいる棚に置いてある場合が多いです。

10倍粥の作り方

それでは10倍粥を爆速で作る方法をご紹介します。

STEP
米粉を小さじ1/2湯呑み(マグカップ)に入れる
STEP
水を小さじ5湯呑みに入れる

小さじ1/2に対して小さじ5で10倍になります!

※お湯を入れると固まるので必ず水にしてください。

STEP
よく混ぜる

粉が残ると固まりになってしまうので混ぜましょう

STEP
レンジ500Wで40秒程度チンする

拭きこぼしに注意が必要です

STEP
取り出してよく混ぜる

だまが残らないようすぐに混ぜてください

取り出すときは熱々なので注意してくださいね

STEP
離乳食用の器に移して、冷めたら出来上がり

小さじ2~3くらいの量です

なんとたったこれだけで10倍粥が出来上がりです!

少量であれば冷めるまでの時間も短いので、すぐに食べさせることができます。

ベビーフード(BF)をうまく活用する

私は現在3人目の離乳食を行っている最中です。

1番目の子はすごく頑張って、2番目そこそこ頑張っていましたが、やはり大変でした。

今だから言えますが…「ベビーフードなんて可哀想!やっぱり手作りじゃないとダメよ!」なんて周りの声に惑わされるのはナンセンス!

少しでも楽ができるものがあるならどんどん活用して、少しでも体を休めるべきだと思います。頭では分かっていても、頑張っちゃうママさんはとても多いですよね。

離乳食は「食事を楽しむこと」が目的の1つだと思っています。

そのために役立つのが爆速で作れたり、ベビーフードをうまく活用することです。

うまく使って楽しましょう!楽しみましょう!

オススメベビーフード:和光堂

和光堂はとてもお世話になりました。

なんといっても使いやすいです!

小さじ1(3回分)が入っているものです

オススメベビーフード:キューピー

マヨでおなじみキューピーも離乳食があります。

こちらは瓶タイプで残った分は製氷機などに入れて冷凍することができるので便利です。

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